Kalendář akcí

Červen 2026

P	Ú	S	Č	P	S	N
1	2	3 Nanukový pětiboj 3. 6. 2026	4 KLAP, FINÁLE, Blansko	5	6 II. semifinále družstev D a J, Olomouc MU U20 ČR - Chorvatsko - Maďarsko - Polsko - Slovensko - Ukrajina, Racibórz, Polsko	7
8	9	10 Joklův memoriál 2026	11	12	13	14
15 3. kolo Mistrovství JMK družstev ml. žactva, sk. SEVER, Vyškov	16	17	18 MEMORIÁLY ve Vyškově - 18. června 2026	19 Festival sportu 2026, Vyškov	20	21 II. liga M a Ž, sk. E, 3. kolo, Blansko 2 kolo extraligy M a Ž, Plzeň
22 Letní olympiáda dětí a mládeže, atletika, Praha	23 Letní olympiáda dětí a mládeže, atletika, Praha	24 Letní olympiáda dětí a mládeže, atletika, Praha	25	26	27	28
29	30	1	2	3	4	5

Drobečková navigace

Úvod > Aktuality > Trénink na tento týden, Aháčci...

Trénink na tento týden, Aháčci...

Štítky:

přípravky a žactvo

Ahoj všichni, posílám vám trénink na tento týden.
V příloze najdete cvičení
.
Pojedete následně :
1. Předloktí 1-4 opakování
2. Moucha 4 opakování
3.římský mrtvý tah na jedné noze 2 opakování
4. Železný kříž 3 opakování
5.. Neviditelná židle 1 opakování
6. Král bláznů 1-4 opakování

Cvičte poctivě. Samozřejmost je protažení po tréninku a taky rozcviceni před.