Kalendář akcí

Červen 2025

P	Ú	S	Č	P	S	N
26	27 Vrhání na Letňáku, klubový závod, Vyškov	28	29	30	31	1 Mistrovství Moravy a Slezska staršího žactva jednotlivců, Břeclav
2	3	4 2. kolo družstev mladšího žactva JMKAS - sk. SEVER, Vyškov	5 KLAP, 3. kolo, Slavkov u Brna	6 Skok vysoký na Letňáku, klubový závod, Vyškov	7	8 II. liga M a Ž, skupina E, 2. kolo, Otrokovice 2. kolo extraligy mužů a žen. Praha
9	10	11 Joklův memoriál 2025, Vyškov	12	13 VC ZŠ a MŠ Vyškov, Letní pole ve skoku dalekém, klubový závod, Vyškov	14 II. semifinále Mistrovství Moravy a Slezska družstev juniorů a juniorek, Třinec	15 Mistrovství Moravy a Slezska mladšího žactva jednotlivců, Blansko
16	17	18	19 KLAP - finále, Blansko	20 Festival sportu 2025, Vyškov	21 Mistrovství ČR dorostu a juniorů na dráze, Ostrava	22 Mistrovství ČR dorostu a juniorů na dráze, Ostrava
23	24 Nanukový pětiboj 2025, Vyškov MEMORIÁLY ve Vyškově, Vyškov	25 3. kolo Mistrovství JMKAS družstev staršího žactva, Vyškov	26	27	28	29 II. liga M a Ž, sk. E, 3. kolo, Vyškov
30	1	2	3	4	5 Mistrovství ČR do 22 let na dráze, Cheb	6 Mistrovství ČR do 22 let na dráze, Cheb

Drobečková navigace

Úvod > Aktuality > Trénink na tento týden, Aháčci...

Trénink na tento týden, Aháčci...

Štítky:

přípravky a žactvo

Ahoj všichni, posílám vám trénink na tento týden.
V příloze najdete cvičení
.
Pojedete následně :
1. Předloktí 1-4 opakování
2. Moucha 4 opakování
3.římský mrtvý tah na jedné noze 2 opakování
4. Železný kříž 3 opakování
5.. Neviditelná židle 1 opakování
6. Král bláznů 1-4 opakování

Cvičte poctivě. Samozřejmost je protažení po tréninku a taky rozcviceni před.